营养不足会造成嗜睡症吗?专家表示营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。

发作性睡病可以在任何年龄发病，在中国，情况更为特殊，有大量(超过三分之二)的患者在儿童时期起病，要比西方患者早7-8年，他们正在上学，发作性睡病会严重影响学业， 导致辍学、休学甚至在考试时也能睡着。早诊断、早治疗的意义更为突出。

经常会有患者问发作性睡病是否可以治愈，是否可以根治，要多长时间治好，这个问题很难回答，部分患者可以临床治愈，部分好转，部分无法治愈。病人不同，病因不同，治疗时间的长短不同，我们治疗发作性睡病周期一般在半年左右，见效快的一个月，见效慢的一年甚至更长时间。疾病的治疗我们不会跟患者打包票，也不会跟患者打马虎眼，一切遵守规定凭良心治病。

发作性睡病的治疗周期长，正确诊断很关键。醒脑补元汤医生组建议对于一些爱睡觉的孩子，家长们不要简单认为他们是“小懒虫”，必要时应至正规医院进行相关检查，排除发作性睡眠。对于被诊断为发作性睡病的孩子，家长和学校应多给予关注和理解，避免发生因猝倒导致的意外，避免歧视造成心理精神压力。

通过接诊病例来看，很多家长发觉孩子生病时已错过了最佳治疗时期，很多时候造成了误诊，孩子也往往在治疗初期被当做癫痫或癔症诊治。孩子正处于对世界认识接受过度时期，发作性睡病却在很大程度上影响着孩子的智力，这不仅严重造成孩子注意力不集中，还影响了孩子学习能力的下降。

除了睡眠发作，有的患者诉说乏力困倦，整天处于低警觉状态，记忆力差，工作效率低下，影响身体健康及工作效率，使生活质量下降。长期缺睡可以引致烦躁、抑郁、自主神经功能紊乱、消化功能障碍等以及免疫功能降低。还可并发高血压、心率失常、脑血管疾病、糖尿病、肾病等。

发作性睡病的发生率比较低，约为0.02‰-0.18‰，也就是1000个人中有2个人可能会发生发作性睡病。以前的时候，发作性睡病对大家来说好像很遥远，但是睡眠门诊常常会遇到这样的患者。发作性睡病发病的高峰有两个，一个是在15岁，一个是在35岁。

儿童发作性睡病发病高峰主要集中在学龄期，从发病到确诊时间较长，加上儿童缺乏典型的临床特征表现，可造成临床上的诊断难点。疾病早期可利用多次睡眠潜伏期试验来协助诊断发作性睡瘸，同时可以判断其疾病严重程度，随访后期治疗效果。由此患者就把治疗的注意力转向中医，探究治病求本，且副作用较小的中医学对于发作性睡病的治疗作用。这对于发作性睡病的研究，以及发作性睡病的患者的身心健康都有重要的意义。