俗话说，“小暑大暑，上蒸下煮”，大暑时节是一年最热的时候，在户外的小伙伴一定要当心，避免中暑。同时，一定要做好防暑降温工作，要多喝水补充水分，多吃蔬果鱼蛋豆，身边常备防暑药。免费的桑拿要来了，你准备好迎接TA了吗？