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戒者谨记
日复一日习戒色文，日日夜夜保持警惕！
戒者必常如履薄冰，小心翼翼驶万年船！
当日必审其诸念头，觉察邪念即刻断除！
遇其擦边即刻散视，不看第二眼避着魔！
心魔怂恿极其蛊惑，觉则不随不争不辨！
骄傲狂妄乃心魔招，时刻保持虚心谦卑！
众多戒者不以为然，自认戒除不再破戒！
戒色文章一曝十寒，心魔等待致命一击！
时机已到心魔出击，戒者此刻毫无觉察！
顺从心魔执行三疯，疯寻黄疯盯疯摆动！
完事已晚精疲力尽，无尽懊悔空虚缠绕！
皆因一念不慎其堕，戒骄戒躁乃戒者需！