我在努力，我真的很努力了。我已经好了一些了，我知道，我怕东西掉地上，我怕蹭到垃圾桶，我怕，我好怕，可我都克服了，我真的在努力了，还要我怎么样？

现在别的东西，我都可以克服，就算我内心翻江倒海的害怕，我也告诉自己没事，没关系。可就是厕所，厕所我怎么办，实在是克服不了

强迫思维像魔鬼一样的控制，支配着我。我觉得头发蹭到了厕所门，门上我看到有干了的屎的痕迹。我回家不停的洗，洗到自己虚脱。我上厕所蹲在那就，觉得我屁股蹭到了厕所蹲坑，我天天回家洗澡洗屁股，不停的洗，洗到自己站不住。我害怕到在单位一天不喝一口水，我怕，我折磨自己，消耗自己，我不知道这样

不知道这样的日子，我还能撑多久

昨天在家上厕所，我不小心把厕纸扔到了地上，我顺手捡起来扔进了纸篓里，弯腰的瞬间，我觉得头发稍碰到了厕所纸篓，虽然那是我自己在用的纸篓，其实当时心里还算平静，我跟自己说没事，没蹭上什么，而且我还用手摸了我的头发稍，确实什么也没有摸到，（我怕有💩沾上），到我跟自己说真的没有，我想改

我不能不停的洗。放纵自己。于是我继续用梳子梳头，正常工作。可是回家了，还是把梳子，衣服，头发全部洗了。我本以为一切都过去了，可是刚才突然想到，我那天坐车，头发稍已经蹭到了我家的车座、我办公室椅子的靠背，突然好害怕，身体上的那种害怕，我不知道周一怎么去面对车座和椅子靠背

现在好害怕，无法面对车座和椅子靠背，该怎么办

不知道怎么安慰你，其实很多人根本不在意碰到了什么，你看公交上，地铁上，电梯里，街道旁，每个正常人都挨挨碰碰的，丝毫不当回事，她们的注意力跟我们就不一样，可不还是活得好好的，我也是洁癖强迫症患者，所以我也不知道怎么劝你

今天来上班，我能坦然面对椅背了，我靠在上面，很好，我战胜了自己，我以为一切都好了，呵呵，我太天真了

中午我去单位厕所，厕所一共三个坑。有个女孩一直在厕所里迟迟不走，照镜子梳头，我就没好意思上离他近的那个蹲坑，第二个就是我之前看厕所门上有脏东西的那个，我去第三个，第三个之前我看见蹲坑两侧有屎，我看到过，但这次应该是没有，已经去两周了都，有人打扫的。我上了第三个厕所，起来的时候腿太

累，又蹲下去了一下，就是这一下，让我觉得自己又挨上厕所蹲坑了。我崩溃了，我又一次崩溃，我不知道该怎么办。我不想回家再洗了，我真的好累，今天才穿的裤子，家里的睡裙也是才换的，马桶我昨天才擦过，我好累，每次洗澡洗的我根本就站不住，怎么会这样，我真的好痛苦

要怎么办，回家要怎么办

恨死那个在厕所的女孩了，如果他不在，我就上第一个厕所，就不会有问题了。其实我知道，如果没有这个问题，还会有别的问题，可我就是恨她，至少这一刻，恨死他

你洗到站不住了都！太严重了吧