在漫长的医疗领域发展道路中，皮肤疾病一直都是专业人士所研究的焦点。对于这种常见的皮肤疾病，患上的人可谓是苦不堪言。因为湿疹在皮肤疾病领域中并不算是一个大病，但其却具有很高的复发性，发病时瘙痒难耐，给患者的生活、工作都带来了一定的影响。有很多患者表示湿疹一到晚上就奇痒难忍，忍不住抓挠该怎么办 ，真是困的难受，睡又睡不着，连做梦都是被虫子咬，这种感觉，别提有多难受了。那么当我们患有湿疹，却又难以抵抗瘙痒症状时，应该怎么办呢？
这种情况建议使用纯中药的甘伯宗乳霜，甘伯宗含有多种针对皮肤病的中草药，无任何激素成分，不但可以止痒，还可以修复皮肤的损伤。除了使用甘伯宗乳霜，下面这些小方法也是值得注意的！
一．坚持体育锻炼
湿疹的病因非常复杂，但比较常见的无非是免疫力低、熬夜、酗酒、吃辣椒以及体内湿气过重。在使用甘伯宗乳霜之余，医生往往会建议患者：多出去锻炼锻炼，提高身体免疫力，湿疹自然会好的快一些。
二．清淡饮食
很多人都说湿疹一到晚上就奇痒难忍 ，真是令人无法忍受。但到医生那里却又不得不说出实情，原来晚餐喝了酒或者吃了比较辛辣的食物。对此，医生是又生气又无奈，只能是劝导以后尽量清淡饮食，避免饮酒吸烟等危害身体健康的行为发生。在皮肤疾病领域，关于湿疹的治疗一直有这样的认识，那就是正规治疗+辅助治疗。在正确用药的基础上，患者自身也要多进行一些体育锻炼来增强体质，对抗体内的湿疹病毒；同时在饮食上一定要做到：戒辣、酒、蒜以及发物，比如花生米、羊肉、鹅肉等等。
三．早睡早起
其实，不知道你有没有体验过，当你早睡早起的时候，就不会在遇到湿疹一到晚上就奇痒难忍的困扰。方才也已经说过，湿疹的发病有轻有重，尤其是因为体质差免疫力低而引发的湿疹，更忌讳熬夜以及过度劳累。所以，如果您感觉自己的湿疹已经非常严重了，夜晚常常痒的睡不着觉，那么就千万别在熬夜了，早睡早起，享受健康的生活，岂不更好？
治疗湿疹，贵在及时就医，接受正规系统的治疗方案。对于情况比较严重的湿疹顽疾，患者也要在日常生活中多注意一下，适当锻炼身体、健康饮食、清淡饮食，不喝酒不抽烟，让湿疹病毒找不到可以栖息的土壤，相信您就不会再为湿疹一到晚上就奇痒难忍而感到困扰了。