我是一个典型的两点一线上班族，因为职业关系长期久坐，不仅肚子上游泳圈一大把，还得了腰间盘突出这个毛病
因为腰病不能久站久坐，过度运动。我把左旋肉碱作为我当时的第一选择，配合运动和控制饮食，一个月我就瘦了5斤，这就是我当时最瘦的时候

停止左旋肉碱和运动后，三个月后的反弹让我大吃一惊
我从108斤直接反弹到128斤，特别是只要稍微敞开点胃口，一“张嘴”就胖了成了这样

看着肚子上的赘肉越来越多，牛仔裤越勒越紧，真的没有比我更着急的了
我开始找各种减重产品，泰国减肥药、一人一方、瘦瘦包、节食，甚至报了健身房私教课...急病乱投医的我不仅一斤没瘦更胖了，还大病了一场。病好后，便破罐子破摔，想要放弃了。体重也在此时达到了巅峰，到达了180斤。