23岁刚入吧，加油，之前一直坚持不了很久就破戒了，希望这次我可以在吧友重新再战，百日筑基。【戒色吧】

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23岁刚入吧，加油，之前一直坚持不了很久就破戒了，希望这次我可以在吧友重新再战，百日筑基。

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IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2020-09-10 13:35回复

加油，多学习戒色文章，学会观心断念，强化断念实战，积极锻炼，改变自己的生活方式，勇猛精进

IP属地:天津

来自Android客户端3楼2020-09-10 13:40

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来自Android客户端6楼2020-09-10 15:10

收起回复

每天可以写戒色日记，学习戒色文章，练习断念口诀，夏季视线管理也非常重要。

来自Android客户端7楼2020-09-10 20:32

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