鼠李糖乳杆菌MP-108益生菌健康的人平时可以补充吗？

很多健康问题都是慢慢积累的，现在完全健康的人很少，毕竟大部分人都是亚健康的状态，而肠道亚健康人群则更多，适当补充还是可以的。

益生菌不是药物，本来就是通过调理肠道菌群来调理身体的，现在很多酸奶，奶粉里面都有添加，一些保健品牌也都有专业的益生菌产品，所以健康的人肯定是可以用的，当然也要选择合适的益生菌产品。