你治好了？

当然

刚刚无意间翻找东西，才发现这些。我以前清理过一次，以为所有的药物都被我扔掉了。

抑郁症这三字跟了我多年，既熟悉又陌生。我一直也想整理一下历程，希望能给大家一些启发。

发现这些药盒子已经发黄，就像抑郁症已经离我的生活远去，淡化到我几乎忘记了那段经历。

因为工作比较忙，更新会慢一点，但我会努力，尽量早点整理好。

我的问题大概在18岁的时候开始有征兆的，那时也不懂，不知道是抑郁症，就是睡不着，呼吸不过来，不踏实，不能放松。

那时候记得就那样折腾了一段时间，就慢慢好啦！手机网络都没有现在这么发达，先算起来有二十来年啦。

第二次也是短期的，同上次一样，也折腾了很久，依然是入睡困难，呼吸不畅，不记得多久，有大半个月吗，也没去治，当时人瘦了很多。不在意慢慢就好了。

真正爆发的是22岁那年，那年结婚，还是异地婚姻，生孩子及各种家庭琐事的烦恼彻底爆发产后抑郁症，突出表现就是就失眠，呼吸不畅，白天精神萎迷不振，头重脚轻，入睡困难，白天精神很差，然后开始去医院治。记得开了安定，抑郁的药物。

找过大医院的心理专家咨询，那医生人也挺好的，也聊过几次，不知道自己没有全部打开心扉，还是怎么样，反正没有解决。好几年，每天都云里雾里，头痛欲裂，很痛苦。

头痛得很，走路都走不动，情绪肯定不好，会想发脾气，但是又极力克制，所以情况更糟。

老会躲着哭，无力感，焦虑，什么都会有。这些情绪想想也正常。人难受情绪肯定会不好

我不觉得我的思维哪里有不正常，任何人难受肯定会有情绪嘛