楼主30男，从27开始自练短跑，接触短跑之前手记13秒开外。今年最佳电记100米12.56，200米25.12。
今天在田径场看到6，7个男孩，他们是附近学校练体育的（非短跑专项），他们说自己年龄都在14-16之间。看到我训练就邀请切磋。距离是80米。
我这几个月训练比较刻苦，但都是自己跑，一看有人愿意跟我切磋，也挺兴奋。
口令一出，在余光中只见两旁的小孩飞奔而出，15米后我被他们所有人甩掉一大截，顿时慌了神，技术开始散乱。15米到40米逐渐调整心态，60米开始反超，最后追到第二。
休息过后又比了一次，心中暗想这次起跑绝对不能输。可惜头20米还是一样的糟，估计能被甩掉3，4米。接下来调整跑姿，最后第一险胜。
感觉后程受前程影响相当大，尤其有别人在旁边干扰，起跑落下风时，心里一慌，就会影响跑姿，进而影响后程发挥。
看着年龄是我的一半的孩子在前程把我爆成渣，心中产生了以下疑问：
当年龄大了，前程和后程哪个先退化？
博尔特年龄大了前程退化明显，布莱克年龄大了后程退化明显，这是跟个人的跑法有关吗？