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吧友们,小白昨晚骑行了三十公里,感觉臀部周围疼痛,有无方法可

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吧友们,小白昨晚骑行了三十公里,感觉臀部周围疼痛,有无方法可以解决这个问题,今天还可以继续骑行吗


IP属地:福建来自Android客户端1楼2020-10-11 07:15回复
    适应!习惯就好了


    IP属地:天津来自Android客户端3楼2020-10-11 07:22
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      长肌肉而已 多吃点蛋白 休息两天


      IP属地:山东来自Android客户端4楼2020-10-11 11:04
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        买骑行裤能缓解


        IP属地:广东来自Android客户端6楼2020-10-12 23:58
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          坚持骑行,别骑那么多,温柔的骑,2天就好了。


          IP属地:天津来自Android客户端7楼2020-10-13 05:09
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