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请教站桩问题,我站的养生桩,但是我的胯有些向右前方扭,两脚平

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请教站桩问题,我站的养生桩,但是我的胯有些向右前方扭,两脚平行的话,胯是向右前方转着的。跟我喜欢跷二郎腿有关。现在都不知道怎么站桩了,一站桩,就往左边倾斜,左脚受力,右脚没有感觉。如果两脚调整平行,站的很不舒服,感觉全身拧着。我该怎么办?


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2020-10-12 23:24回复
    这个很多人都会遇到,站的时候感觉不平衡,脚有长短,人是歪的,这些不用担心,记住放松最关键。只要放松身体,然后顺着本能,依靠重力,站久了自然就平衡了。


    IP属地:上海来自Android客户端3楼2020-10-13 08:48
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