晚上睡不着，白天没精神，中医告诉你不用安眠药！
我妈40多了，也不知怎么的开始睡不着觉了。跟我外婆一样，不过我外婆是老人家年纪大了，觉少了。听我外婆跟我说我妈年轻时候，还没嫁人，特别能睡，早上太阳晒屁股了都不醒，要我外婆把早饭端到她的房间。在还没有我的时候，妈妈也还是个孩子，跟现在的我一样啊。现在是不同了，上次我半夜渴醒了，去厨房倒水喝，半路上碰见她一个人在黑灯瞎火的客厅沙发上坐着，没把我吓死了。问她怎么大半夜的还没睡，这才知道她是失眠了，睡不着，我爸又是个惯会打呼的，她就更睡不着了。我还问她要不要跟我睡，她说行，后来那天晚上我迷迷糊糊都快睡着了，又听见她翻了个身，她还是睡不着。
她说她睡眠不好也是这两年的事，刚开始工作多，回来在家也要做，要做到十一二点，每天睡觉都很晚了，但是第二天有很早就醒了，天刚亮，5点多就睡不着了，整个人很累。后来工作是少了，但是睡眠还是没有好转，慢慢变成半夜容易醒，一醒就睡不着了。已经3年多了，整个人面色都很差。我说想陪她去看看医生，她又说不用不用。
最近我是真的好说歹说才拉她去了医院看，总这么睡不好，人都要垮了。打电话给我当医生的同学问了，失眠也就给配配安眠药，其他也没啥，让我们可以去看看中医，于是打算带我妈去瞧瞧了，看能不能调理好。挂了一个市里有名的三甲门诊，看诊的大夫进门看了我妈的脸，就说脸色不太好。又给把了脉，问了不少问题，吃喝拉撒的。结果诊完，说我妈是心脾两虚，要是长期以往，心脏就要受不住了，要出问题的。听完都给我妈吓了一跳，她本来都不想来看的，还是我拉她来看的，这下子是知道厉害了。大夫说她，她都点点头。后来大夫给开一个药方让我们去药房拿，配合5盒今幸人参皂苷Rh2胶囊，一起吃，补心脾的，能养心安神，增强免疫力，缓解失眠。
我妈就开始按时吃药，吃完了又让我陪她去配。吃了有3个月，我妈说确实睡眠有好转，现在每天能睡个五六个小时，比之前是好多了，就是晚上还是容易醒。复查是也跟大夫说了这个情况，大夫说这个是要慢慢调理过来，现在有好转，但是没那么快的，平时也要注意睡前别太兴奋，早上起床可以适当锻炼锻炼。又给配了不少今幸人参皂苷Rh2胶囊回来继续吃。
到现在大半年了我妈睡眠已经好多了，我晚上起夜是没再被她吓到了
我妈40多了，也不知怎么的开始睡不着觉了。跟我外婆一样，不过我外婆是老人家年纪大了，觉少了。听我外婆跟我说我妈年轻时候，还没嫁人，特别能睡，早上太阳晒屁股了都不醒，要我外婆把早饭端到她的房间。在还没有我的时候，妈妈也还是个孩子，跟现在的我一样啊。现在是不同了，上次我半夜渴醒了，去厨房倒水喝，半路上碰见她一个人在黑灯瞎火的客厅沙发上坐着，没把我吓死了。问她怎么大半夜的还没睡，这才知道她是失眠了，睡不着，我爸又是个惯会打呼的，她就更睡不着了。我还问她要不要跟我睡，她说行，后来那天晚上我迷迷糊糊都快睡着了，又听见她翻了个身，她还是睡不着。
她说她睡眠不好也是这两年的事，刚开始工作多，回来在家也要做，要做到十一二点，每天睡觉都很晚了，但是第二天有很早就醒了，天刚亮，5点多就睡不着了，整个人很累。后来工作是少了，但是睡眠还是没有好转，慢慢变成半夜容易醒，一醒就睡不着了。已经3年多了，整个人面色都很差。我说想陪她去看看医生，她又说不用不用。
最近我是真的好说歹说才拉她去了医院看，总这么睡不好，人都要垮了。打电话给我当医生的同学问了，失眠也就给配配安眠药，其他也没啥，让我们可以去看看中医，于是打算带我妈去瞧瞧了，看能不能调理好。挂了一个市里有名的三甲门诊，看诊的大夫进门看了我妈的脸，就说脸色不太好。又给把了脉，问了不少问题，吃喝拉撒的。结果诊完，说我妈是心脾两虚，要是长期以往，心脏就要受不住了，要出问题的。听完都给我妈吓了一跳，她本来都不想来看的，还是我拉她来看的，这下子是知道厉害了。大夫说她，她都点点头。后来大夫给开一个药方让我们去药房拿，配合5盒今幸人参皂苷Rh2胶囊，一起吃，补心脾的，能养心安神，增强免疫力，缓解失眠。
我妈就开始按时吃药，吃完了又让我陪她去配。吃了有3个月，我妈说确实睡眠有好转，现在每天能睡个五六个小时，比之前是好多了，就是晚上还是容易醒。复查是也跟大夫说了这个情况，大夫说这个是要慢慢调理过来，现在有好转，但是没那么快的，平时也要注意睡前别太兴奋，早上起床可以适当锻炼锻炼。又给配了不少今幸人参皂苷Rh2胶囊回来继续吃。
到现在大半年了我妈睡眠已经好多了，我晚上起夜是没再被她吓到了
