一个在学习上想不通的孩子咨询说，我现在上高二，之前高一的时候不好好学习，在班里倒数。上了高二以后，通过一次期中考试，我倍受打击，决心好好学习，为未来奋斗。
从那以后，我认真学习，我觉得我要想赶上别人，要付出更多的努力。于是我就每天中午回寝室看书，晚上趴在床上学到12点，活动课和课间我也经常坐在那里看书。
除了上厕所吃饭，我觉得我的时间都花在学习上了，同寝室的人还天天问我怎么了，跟突然变了一个人似的。这样持续了快两个月。到最后期末考试的时候。我的成绩一点也没提高。
本来还想给爸妈一个惊喜，这下全完了，我现在连吃饭的心情都没了。是我努力学习不对吗？为什么成绩没提高呢？
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1、学习要讲求效率，否则既浪费时间也学不到什么东西。很努力但是成绩上不去，原因就在于效率太低，表面上把大量时间都花在学习上了，可实际却有很大部分时间里面没有学习效果。
2、学习要讲究方法，而不是一味的苦学、死学。学习中，既要学会跟着老师走，又要学会根据自己的实际情况制定适合自己的计划。
3、做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。
4、要学会缓解学习压力，不要让情绪影响了自己的学习。