每个人都有自己的风格，有的人喜欢长发，有的人喜欢短发;有的人喜欢吃辣，而有的人则喜欢清淡一点的食物等等。每个人的都有自己的饮食习惯，癫痫饮食搭配很是重要。饮食习惯也是导致癫痫发作的一种临床影响因素。如何搭配癫痫病人的饮食习惯，也是癫痫治疗的一部分，只要学会癫痫饮食搭配，在积极配合癫痫专业医生的治疗，癫痫痊愈指日可待!

　　癫痫饮食尽可能做到多样化，应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等。
　　禁忌诱发癫痫发作的食物：辣椒、葱、蒜等。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等"发物"均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
　　癫痫饮食要定量，忌暴饮暴食。应限制钾的摄入量：脑外伤引起的癫痫病人、和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。
　　癫痫饮食不宜多吃含锌高的食物：对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量，都比正常人明显增高。抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。
　　适当限制碳水化合物的摄入量：日常癫痫饮食过程中，注意不要饮水过多，体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。