无论是对母体还是对婴儿，乳铁蛋白都是极有益健康的一种营养成分，哺乳期食用是非常推荐的，它不仅能提高母体的免疫力，还能通过母乳将营养传递给宝宝，为宝宝提供免疫保护，宝宝在6个月后出现生理性铁的需求量增加，乳铁蛋白可以预防宝宝贫血。

我表姐上个月生产的，产后母乳不仅量少，而且颜色很淡，后来表姐夫花了很多心思给她补身体，还买了乳铁蛋白，母乳才慢慢浓了一些。据了解，乳铁蛋白是母乳中的核心免疫球蛋白，在初乳中含量很高，如果母乳质量差，乳铁蛋白含量是比较低的，这时候从外界补充一些乳铁蛋白，对提高奶水质量会有很大帮助，所以即便是有影响，也是积极的影响。

哺乳期吃乳铁蛋白，可以让母乳中的免疫成分更加充分，对宝宝更好地建立免疫系统是非常有益的。