【图片】【记录贴】健康减重记录督促【减肥吧】

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【记录贴】健康减重记录督促

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11月7号同学结婚，健康减重倒计时记录！！！欢迎大家跟帖，我们互相督促~
减重方式：轻食+跳绳
目前体重：57kg
目标体重：52kg
每天打卡体重+饮食+运动，欢迎集美们一起打卡，我们互相督促~

送TA礼物

1楼2020-10-19 16:26回复

有一起努力的小伙伴吗！！！我们互相督促

2楼2020-10-19 16:48

不感兴趣

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今早体重：114.6
昨天吃的有点多

来自iPhone客户端3楼2020-10-20 09:33

收起回复

10-20:
早餐：一个素包子+一杯黑咖啡

来自iPhone客户端4楼2020-10-20 11:42

午饭打卡：
龙利鱼食盒

来自iPhone客户端5楼2020-10-20 12:53

晚饭打卡：
鸡胸肉一盒

来自iPhone客户端6楼2020-10-20 17:55

1000个跳绳打卡

来自iPhone客户端7楼2020-10-20 21:46

10-21打卡:
体重：112.6
昨日比：-2.0

来自iPhone客户端8楼2020-10-21 09:46

不感兴趣

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10-21：
早餐打卡：一个包子+一杯黑咖啡

9楼2020-10-21 10:44

午饭打卡：
一盆水煮菜

来自iPhone客户端10楼2020-10-21 12:45

晚饭好不容易想起了一个想吃的东西。中午吃完饭走了40多分钟到地方发现卖完了。点个闪送吧。哎

来自iPhone客户端11楼2020-10-21 13:42

晚饭打卡：
一包胡萝卜
哎。一点食欲都没有啥都不想吃

来自iPhone客户端12楼2020-10-21 17:18

1000个跳绳打卡

来自iPhone客户端13楼2020-10-21 21:26

下午5点多只吃了一包胡萝卜。胃有点疼。补一碗燕窝暖暖胃

来自iPhone客户端14楼2020-10-21 21:35

不感兴趣

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10-22打卡:
体重：112.0
昨日比：-0.6

来自iPhone客户端15楼2020-10-22 10:02

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