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回复：求救！站桩十天了，每天早上半小时，下午半小时，前三天都精气神

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加油
IP属地:上海来自Android客户端17楼2020-10-23 22:31
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    楼主你好，遗精之后身体状态会下降的，这个时候要控制运动的量，不要过于劳累，大汗伤阳，避免连续遗精或者破戒，坚持早睡早起，多来戒色吧帮助戒友，孝敬父母，坚持锻炼持之以恒一切都会好起来的
    19楼2020-10-24 10:21
    收起回复
      楼主：你私信有设置，我回不了私信。
      IP属地:辽宁21楼2020-10-28 08:28
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        站完桩必须收功。
        IP属地:辽宁22楼2020-10-29 08:34
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