第28天，打卡~

29天，打卡

30天了，坚持这么久没抽一口烟理由
1。正确认识如果复吸也没什么享受的，再吸口感苦，全身无力，头昏，呼吸系统很干燥！
2。知道越久没吸越不敢复吸，失败感会很重！
3。有时会感觉不吸烟没了人生乐趣，我想完全没烟瘾后就不会这样觉得！
4。当然很重要一点很清楚吸烟的坏处！
5。每年三千块钱烟钱可以给儿子上学！
这个月吃了七十元口香糖，胖了3KG

31天，打卡

32天，打卡

33天，打卡，坚持胜利，

一年了，今天我申请了学位证书，感谢这一年来吧里兄弟姐妹们的支持和鼓励，使我走到了今天。
   我想，这辈子再也不可能吸烟了，因为无烟的生活真好！永远顶住第一根烟，没有任何原谅自我的借口，也不必考验自己去尝试收放自如的理由！
   因为自己，也因为家人，因为所有爱我们和我们爱的人。因为我们需要健康的生活！因为我们不能自私而剥夺周边人的清新世界权利，因为无烟的快乐和谐，让我们携手一路继续走下去！
   直到永远-----


34天，心情差

35天，报到！

36天，打卡

37天，为生活为健康，坚持，
很少有想抽烟的欲望！

38天，快乐每一天！

好样的，加油

39天，就是胖了4。5KG，感觉身体健康多了，看见别人抽烟也没什么感觉，

40天，看见人家抽烟感觉人家最终会得肺癌