B每个人都有免疫力，但是因为作息不规律、饮食不均衡、肥胖、应酬多烟酒过多等，容易伤害免疫，导致免疫低下，就会多病痛啦。现在这个时候可以吃些提高免疫、调理身体的食物或滋补品，如吃点聚集灵芝核心精华营养成分的广药那个灵芝孢子油能帮助调节免疫，增强免疫，抵抗力好，自然就少病痛了。冬天能够滋补一下给自己充电挺好的。

楼上说得挺对的，获得免疫力有先天和后天的，后天可以通过锻炼、饮食来提高免疫力，也可以借助滋补品灵芝孢子油，有不错效果，肯定是坚持服用效果更好，免疫力更持久了。