到了冬天感冒发烧的时候用来做物理降温。我比较多病，每年到冬天总要感冒几回发烧几回，家里当医生的表姐经常提醒我们，如果是在腋窝测量的体温，一般情况下，只有发烧的温度超过38.5度的时候，才建议吃退烧药进行治疗，38.2度以下的时候建议物理降温，不要把药当糖吃，不管是什么药多少会对身体有影响的。

听了表姐的建议，家里经常备着两盒退热贴，只要发烧温度不高，都选择用物理降温的方式来退热，如果用的少，夏天还可以用来防暑。之前我一般是在药店买，但药店卖的有些贵，后来海淘以后就再日亚上买了。

小林家的退热贴有很多种，比较常见的贴额头上的有三种，
粉色4厘米×9厘米，适用于0-2岁的小宝宝使用，粉色的退热贴冷感颗粒是透明的，低敏型，适合小宝宝或者易过敏性肌肤使用，对于成年人来说可能会有些小。
蓝色5厘米×10.5厘米，适用于2岁以上的小孩子使用，蓝色的冷感颗粒是不透明的，适合平时不过敏的宝宝使用。
成人是5厘米×13厘米的，比小孩子的尺寸大一些，如果不是过敏肤质，可以直接使用成人版的，因为是物理降温，我感觉贴的面积越大越能更好更快的起到降温的作用。每片使用一次，约8小时后更换新贴。

他家还有贴在身上的全身贴，但是感觉贴在身上还是不舒服的，小孩子使用的时候贴在身上的会哭着说不舒服，一直往下揪，相比起来贴额头上的还是可以接受的。
海淘都是日亚买送到转运公司JPGOODBUY再运回过内，这家可以在微信上操作，也能直接在微信上联系到客服，很方便，刚开始使用的时候一个问题问好几遍客服都很耐心的解答。打包方面也很专业，能看免费的打包图片，还是很不错的。