马上就要中考和高考了，期末考试也即将来临，很多父母和孩子压力都很大，紧张焦虑，这种情绪其实对考试成绩不利。那么如何卸下过多的压力，坦然面对考试呢？对于学习成绩，我提倡放下过度的执着，努力去做，对结果顺其自然，这样过多的压力、紧张焦虑自然会减少。
那为什么可以对成绩的结果可以顺其自然呢？这是一个关键的问题。
初次接触我的理念的父母，可能难以接受对学习的结果顺其自然。这是往往是因为他们夸大了不同结果的差别。在很多人的观念里，好像学习好，将来就很有前途，学习不好未来就会糟糕；考上普高，就不错，考不上，就没有了希望；考上重点高中未来就是光明的，考不上就希望渺茫；考上好大学，就意味着人生会成功，考不上，就意味着失败、艰难的人生。不但自己这样认为，还把这种观念灌输给孩子。这固然会给孩子一定的压力和动力，但是学习顺利尚好，如果不顺利，就很容易受挫，背负巨大的压力，陷入焦虑、恐慌之中，甚至能把人压垮。因为达不到理想目标的结果如果真的那么糟糕，自然是孩子难以承受的。
这种流行的看法也有一定道理，学习好和不好，考上“好学校”和没考上，自然是有一些差别的。通常说来，学习好一些、考上好学校，机会更多一些，发展会更好一些。但是，第一，不同结果的差距往往没有看起来那么大，第二，适合孩子的才是最好的，第三，孩子未来的发展，学校固然重要，孩子自身更重要，家庭教育也很重要，只要自己肯努力，总是有机会的。
比如小升初，不同的初中虽然有差别，但是也各有利弊。在相对较弱的初中，孩子成绩排名相对会更好，自信心更强，学习起来相对来说更游刃有余，也会得到老师更多的关注。如果孩子自身学习能力不错，家庭教育到位，结果也会不错。当然，如果不具备这样的条件，差别可能会比较大。另外，班主任也是重要的，不同班主任对于孩子学习成绩的影响甚至超过了学校的差别，而这是难以选择的，不知道哪位班主任更适合自己的孩子，有时需要“听天由命”。
考不上普高，未来就没有希望了吗？这也要具体分析。有些地区职业教育确实比较差，还是比较耽误孩子的；但是也有一些地区职业教育做得还不错，中专也有不错的学校和专业，毕业可获得大专学历。
如果孩子学习上有潜力，自然可以努力考入普通高中，拼搏三年参加高考；而假设经过初中三年观察，孩子在学习方面的潜力不大，那么如果能找到适合的职业学校和专业，也是不错的选择。毕竟如果孩子学习方面悟性一般，普通高中三年的学习压力还是太大，对父母和孩子都是一种煎熬，少数孩子会厌学、中途辍学、考不上大专，部分孩子也只能考上大专院校。从结果来看，并不比早早开始职业教育专业学习，同样能够获得大专学历更好。大专毕业之后，除了有一技之长之外，如果想做其他白领工作，还是有很多可以选择的岗位的，从智联招聘等平台来看，相当多公司的工作招聘只是要求大专以上学历。
重点高中和一般普高差别和前面所说的初中情况类似，重点高中好，固然与老师水平高、管理好、理念先进有关，但更多的是因为学生本身学习能力强。相对较弱的学校比如二类高中也有其优势，有时做鸡头比做凤尾更有利于孩子的发挥。当然，有些学校管理差，学习氛围差，确实是不利于孩子发展的。
好大学和一般大学是有差别的，但是差别也没有看起来那么大。好大学自然会给孩子一些光环，说起来更加自豪一些，教育质量自然会高一些，条件和氛围也更好。一个大学对孩子的影响，常常体现在三个方面，老师、同学、图书馆。一般说来，虽然老师的水平有差距，但不要期望老师对孩子会有太大的帮助，因为老师课程讲得再好，一般也不如大师、名家、专家教授们的著作好。孩子如果愿意努力，通过自学、阅读完全可以学得好，而且培养了受益一生的自学能力。至于同学之间的互相学习，应该说，进入不同档次的学校，身边都有身上有闪光点的同学，都有值得汲取的优点。当然，好一些的大学，学习、进步的氛围会更好一些，格局也会更高一些。大学图书馆的作用在互联网条件之下已经大大减弱，通过网络可以找到所有领域的杰出著作。一个人的综合发展，首先取决于自己，之后才是学校所给予的条件和氛围。如果孩子努力，在什么样的学校都会成长进步；如果孩子不努力，即使进入一个好学校，收获也不会太多。
一位初二男孩的妈妈一直和孩子说：一定要考上当地最好的两个高中，考上了，才能考上好的大学，意味着将来人生就会成功、顺利；如果考不上，就难以考上好的大学，那么人生将是失败和艰苦的。孩子相信妈妈的话，也努力学习，再加上他很聪明，一直在班级前两名。但是初二的地理生物会考之前的几次模拟考试中，他都没有达到两个B，这意味着他可能没有资格参加者两所高中的自主招生，也意味着以后可能考不上这两所高中，对他来说，就预示他考不上好大学，人生也将是艰难失败的。所以，压力很大之下崩溃了，两个月躲在家里，不学习，不上学。后来我和他交谈了一个多小时，告诉妈妈其实夸大其词了，即使考不上也没那么糟糕，一直是有机会的，他如释重负，问妈妈：你为什么一直那么对我说？第二天就去上学了。
看到事实的真相，不执着于看起来更光鲜的结果，综合考虑孩子的优势和短板，选择适合于孩子的学习能力、潜力的教育路线，我们可以期望更好的高中、大学，但是对结果可以顺其自然，这样父母和孩子的心态就会平和得多，再和孩子一起去努力，争取更好的成长和发展，也许结果会更好
那为什么可以对成绩的结果可以顺其自然呢？这是一个关键的问题。
初次接触我的理念的父母，可能难以接受对学习的结果顺其自然。这是往往是因为他们夸大了不同结果的差别。在很多人的观念里，好像学习好，将来就很有前途，学习不好未来就会糟糕；考上普高，就不错，考不上，就没有了希望；考上重点高中未来就是光明的，考不上就希望渺茫；考上好大学，就意味着人生会成功，考不上，就意味着失败、艰难的人生。不但自己这样认为，还把这种观念灌输给孩子。这固然会给孩子一定的压力和动力，但是学习顺利尚好，如果不顺利，就很容易受挫，背负巨大的压力，陷入焦虑、恐慌之中，甚至能把人压垮。因为达不到理想目标的结果如果真的那么糟糕，自然是孩子难以承受的。
这种流行的看法也有一定道理，学习好和不好，考上“好学校”和没考上，自然是有一些差别的。通常说来，学习好一些、考上好学校，机会更多一些，发展会更好一些。但是，第一，不同结果的差距往往没有看起来那么大，第二，适合孩子的才是最好的，第三，孩子未来的发展，学校固然重要，孩子自身更重要，家庭教育也很重要，只要自己肯努力，总是有机会的。
比如小升初，不同的初中虽然有差别，但是也各有利弊。在相对较弱的初中，孩子成绩排名相对会更好，自信心更强，学习起来相对来说更游刃有余，也会得到老师更多的关注。如果孩子自身学习能力不错，家庭教育到位，结果也会不错。当然，如果不具备这样的条件，差别可能会比较大。另外，班主任也是重要的，不同班主任对于孩子学习成绩的影响甚至超过了学校的差别，而这是难以选择的，不知道哪位班主任更适合自己的孩子，有时需要“听天由命”。
考不上普高，未来就没有希望了吗？这也要具体分析。有些地区职业教育确实比较差，还是比较耽误孩子的；但是也有一些地区职业教育做得还不错，中专也有不错的学校和专业，毕业可获得大专学历。
如果孩子学习上有潜力，自然可以努力考入普通高中，拼搏三年参加高考；而假设经过初中三年观察，孩子在学习方面的潜力不大，那么如果能找到适合的职业学校和专业，也是不错的选择。毕竟如果孩子学习方面悟性一般，普通高中三年的学习压力还是太大，对父母和孩子都是一种煎熬，少数孩子会厌学、中途辍学、考不上大专，部分孩子也只能考上大专院校。从结果来看，并不比早早开始职业教育专业学习，同样能够获得大专学历更好。大专毕业之后，除了有一技之长之外，如果想做其他白领工作，还是有很多可以选择的岗位的，从智联招聘等平台来看，相当多公司的工作招聘只是要求大专以上学历。
重点高中和一般普高差别和前面所说的初中情况类似，重点高中好，固然与老师水平高、管理好、理念先进有关，但更多的是因为学生本身学习能力强。相对较弱的学校比如二类高中也有其优势，有时做鸡头比做凤尾更有利于孩子的发挥。当然，有些学校管理差，学习氛围差，确实是不利于孩子发展的。
好大学和一般大学是有差别的，但是差别也没有看起来那么大。好大学自然会给孩子一些光环，说起来更加自豪一些，教育质量自然会高一些，条件和氛围也更好。一个大学对孩子的影响，常常体现在三个方面，老师、同学、图书馆。一般说来，虽然老师的水平有差距，但不要期望老师对孩子会有太大的帮助，因为老师课程讲得再好，一般也不如大师、名家、专家教授们的著作好。孩子如果愿意努力，通过自学、阅读完全可以学得好，而且培养了受益一生的自学能力。至于同学之间的互相学习，应该说，进入不同档次的学校，身边都有身上有闪光点的同学，都有值得汲取的优点。当然，好一些的大学，学习、进步的氛围会更好一些，格局也会更高一些。大学图书馆的作用在互联网条件之下已经大大减弱，通过网络可以找到所有领域的杰出著作。一个人的综合发展，首先取决于自己，之后才是学校所给予的条件和氛围。如果孩子努力，在什么样的学校都会成长进步；如果孩子不努力，即使进入一个好学校，收获也不会太多。
一位初二男孩的妈妈一直和孩子说：一定要考上当地最好的两个高中，考上了，才能考上好的大学，意味着将来人生就会成功、顺利；如果考不上，就难以考上好的大学，那么人生将是失败和艰苦的。孩子相信妈妈的话，也努力学习，再加上他很聪明，一直在班级前两名。但是初二的地理生物会考之前的几次模拟考试中，他都没有达到两个B，这意味着他可能没有资格参加者两所高中的自主招生，也意味着以后可能考不上这两所高中，对他来说，就预示他考不上好大学，人生也将是艰难失败的。所以，压力很大之下崩溃了，两个月躲在家里，不学习，不上学。后来我和他交谈了一个多小时，告诉妈妈其实夸大其词了，即使考不上也没那么糟糕，一直是有机会的，他如释重负，问妈妈：你为什么一直那么对我说？第二天就去上学了。
看到事实的真相，不执着于看起来更光鲜的结果，综合考虑孩子的优势和短板，选择适合于孩子的学习能力、潜力的教育路线，我们可以期望更好的高中、大学，但是对结果可以顺其自然，这样父母和孩子的心态就会平和得多，再和孩子一起去努力，争取更好的成长和发展，也许结果会更好
