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戒烟30多天小总结

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从12月中旬开始戒烟，目前已经30多天了，感觉就是前14天反应比较强烈，现在基本没啥感觉了，心理烟瘾虽然还有，但没那么强烈了，我原来以为戒烟很难，但是后来过了14天，突然感觉很容易，出乎我的意料，所以我认为，一般觉得难得都是挺不过14天左右的
IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2021-01-16 14:38回复
    今天已经第37天了，没有那种想吸烟的挠心感觉，就是很平静，每天都很平静
    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2021-01-18 16:31
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      第39天了，没啥感觉，很平静
      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2021-01-20 09:21
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        坚持下去，后面可能还会有一些痛苦的，要有思想准备。
        IP属地:新疆4楼2021-01-20 09:39
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          第40天，没啥问题，继续努力！
          IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2021-01-21 09:53
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            我其实有个特别大胆的想法，我觉得实际上其实很多人说自己戒了戒了，其实根本就没戒，什么几个月还有瘾啥的，我觉得都是因为这过程中偷偷吸了，如果按照正常的流程，21天就基本没啥感觉了……心瘾消除也会进入快车道，向我40天了，没有一点感觉，闻到烟味会吐，所以我很不理解那些说戒烟几个月还有瘾的人……我怀疑你们都偷偷抽了烟，呵呵呵
            IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2021-01-21 10:56
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