恢复敏感度训练：敏感度高主要是对温度和痛觉的敏感度高，敏感度高会导致射经阈值低，时间短，影响正常的夫妻生活。

所以，降低敏感度最有效的方法也就是要针对温度和痛觉两个方面入手，常见的手术和药物，以及喷剂都有很大的副作用，手术的副作用可能会永久性损伤，而药物长期使用不利于健康，可能导致阳萎。下面介绍一种冷热水交替的物理疗法，安全健康无副作用，还有很好的壮阳效果

TMQ脱敏器泡浴锻炼的效果包括：可以降低敏感度提升持久度、降低敏感度的过程也是恢复中枢神经系统过程；可以促进血液循环修复海绵体、可以缓解阴径疲劳增加供血能力提升勃起度和硬度，促进血液循环还可以修复海绵体和增加勃起力度，又可以让阴茎径增粗增大，还可以通过这些壮阳方式来治疗肾虚。所以泡浴锻炼可以很好的治疗阳委早谢，因为泡浴锻炼有很好的壮阳效果，所以，也可以长期坚持TMQ脱敏器的泡浴锻炼。

肾虚也会导致硬度不足和早射。中医的理论认为这是精关不锁的原因，主要治疗方法是壮气血提肾气。通过TMQ脱敏器的泡浴锻炼可以促进阴径及附近组织的血液循环。血液是人体的运输更重营养的载体，促进血液循环会让更多的营养物质补给到阴径及附近组织，也就安全健康的实现了壮气血提肾气。在解决肾虚问题的同时，勃起度和硬度也会有很大的提升，整个人也都会更加有精气神。

需要注意的是：本身敏感度就高和硬度不足的人，是不能使用很‘爽’的飞机杯类的伪锻炼方法。此类方法多是抽插、脉冲、振动很刺激的动作。这些刺激动作会很快诱发忄生冲动和早射，根本无法持续锻炼。硬度不足的人也不能完成这些动作。飞机杯不仅完全起不到锻炼效果，还会增加敏感度和消耗身体。TMQ脱敏器的泡浴锻炼治疗方法是完全不会出现忄生冲动和早射，是专门针对敏感度高和硬度不足的人设计的锻炼治疗设备。可以持续锻炼治疗的方法才会有很好的效果，切勿走入飞机杯伪锻炼的误区。

对担心效果的用户还有无效退款协议。泡浴锻炼一天一到两次，一次十～三十分钟，一般10天就会有效果，坚持泡浴锻炼1个月效果会很明显，而且锻炼治疗的效果安全健康也不会反弹。泡浴锻炼还有很好治疗肾虚补气血的效果，所以也可以长期坚持泡浴锻炼。为了让使用者正确使用和快速恢复，TMQ脱敏器配有详细的使用说明书和长期专人指导，不懂的都可以随时咨询交流