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很久没上贴吧打卡了，跑步一直有坚持，最近工作忙跑完就很少打卡

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很久没上贴吧打卡了，跑步一直有坚持，最近工作忙跑完就很少打卡了，今天休息，本想拉个强度十公里，结果跑到4公里时平日跑道拦路了，本想回来绕圈，结果5公里又碰到跑友就放弃了。陪跑友走路聊天两公里后感觉不过瘾，就又跑了5公里。两组5公里，跑步7个月，总跑量800。离破20还差点火候，再练一两个月估计去体育场应该有机会破20………
IP属地:广东来自Android客户端1楼2021-02-06 20:48回复
    优秀
    IP属地:江西来自Android客户端2楼2021-02-06 20:55
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      强
      IP属地:天津来自Android客户端3楼2021-02-06 21:26
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        强，我好久没全力冲5公里了，估计退步很多了
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2021-02-06 22:04
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          优秀，，
          IP属地:陕西5楼2021-02-06 22:08
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            强悍
            IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2021-02-06 22:17
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              强
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2021-02-06 22:28
              回复
                不用测了，稳进。
                IP属地:湖北来自Android客户端8楼2021-02-07 05:54
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