弱弱的问大佬一个问题【健身吧】_百度贴吧

03月06日漏签0天

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弱弱的问大佬一个问题

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我身高172，体重164。现在是有氧拼命刷脂还是撸铁加有氧一起？

送TA礼物

IP属地:湖南

来自Android客户端1楼2021-02-18 09:44回复

撸铁加有氧！

3楼2021-02-18 10:52

第二种

IP属地:浙江

来自iPhone客户端6楼2021-02-18 15:05

一起整，体重稍大，有氧不建议跑步跳绳等对膝盖冲击大的

IP属地:伊拉克

来自iPhone客户端7楼2021-02-18 20:51

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