不要乱入产品，是身边朋友吃了一年多推荐了我，喝了大概3个多月见到了效果。最大的变化就是掉发和生发，真的有了很大的改善，以前厕所一抓一小把，感觉的确促进头发生长，指甲是相对强韧有光泽了。至于皮肤，谈不上逆龄生长，目前感受到的确是细纹好点，然后身边喝了一年多的就很明显色泽亮度有改变（当然非常建议大家，也要运动起来哦！！）

建议购买原味的（原材料是深海鱼鳞），有点腥味，但是属于能接受也能加入果汁中喝。之前一直喜欢喝蓝莓的，，但是为了效果最好，活动给自己囤了一堆，朋友很多都买了，爱美之路远走越远！想了解这款产品可以百度搜索昊哥微记。

1. 什么是胶原蛋白呢？胶原蛋白，但本质上是一种蛋白质。人体全身的蛋白质中，差不多有20-25%的胶原蛋白：皮肤、关节、骨骼、肌腱里头都有，还有也是眼角膜的主要成分，像桃胶、皂角米、秋葵、银耳，这些比较粘稠的物质，是可溶性膳食纤维，不是蛋白质。只有动物性食品里才有胶原蛋白。那植物性食物对皮肤有帮助，就是因为含有维生素C。所以也非常推荐多吃蔬菜（因为蔬菜含量最高啊）
2. 年龄大了，胶原蛋白就流失了吗？自然衰老这个是不可否认的事实，但现实组“作”也是会加速流失哈哈，比如熬夜，喝酒，暴晒等都是导致流失的，所以no zuo no die,why you try?

3．吃下去的胶原蛋白是怎么发展的呢？胶原蛋白在消化系统走一圈，最终产物只会剩下多肽和氨基酸，然后这些多肽和氨基酸会经过血液运送到身体的各部位细胞，分解为氨基酸后，身体会根据自身的需求重新拼接这些“碎片”（多肽、氨基酸），合成新的各种各样的蛋白质。口服的胶原蛋白在胃中被分解之后，血液中会出现大量脯氨酰-羟脯氨酸和甘氨酰-脯氨酰-羟脯氨酸这样的胶原蛋白特征二肽和三肽，是可以直接被人体吸收利用的。选对产品，经济允许就可以吃啊！