有一个台湾男艺人因为控制不住自己的精力，本来大好前程全毁在色上，否则，大家可以想想，以他的资源和条件，如果没有栽倒在色上，把心思用在做节目上，以后他的名气会有多大，幽默又帅气，上综艺会跳舞唱歌，这样的明星路，这样的人气，因为精力旺盛，这叫一失足成千古恨，否则，你想想，他的人生会怎样

我们看见这些数不胜数的例子，是否该警醒，色字头上一把刀呢？如果你现在把精力放在喜欢的事情上，过几年就算不能功成名就，至少会小有所成了，你说我的兴趣就是色，除了性没有感兴趣的事，那你就更应该停一停了，正是因为没有精力去思考别的时候所以你才只能在性上打转，没有出头之日，

你如果看了视频，根本没有力气去对抗欲望，因为你就来自欲望，只能做什么？不去看，那你在现实里受到的诱惑就非常少，主要是这个色情片，还有电脑手机对人的光污染，看了强光会让画面印在脑海里，这些画面会无孔不入的钻进你每一个念头，所以你不要想着自己定力好就去浏览，只要你不浏览，断绝色情片的来源，那这个源头你就掌握了，剩下的诱惑就很少了，只要你不被挑起欲望，就会有精力去思考人生想干什么

对了，为什么戒色这么难呢，首先你得明白，我们没办法对抗欲望，因为我们来自欲望，所以怎么戒色呢？减少欲望的源头的诱惑，源头是什么呢？手机电脑的视频，a片，赶紧删光，

只要你不去看视频，停止这件事，剩下的就是生理上，而生理上这个瘾是周期性的，有人觉得生理上最难断，其实不看电影刚开始难受，清净一个月，到时候欲望来了，生理上其实并没有想象那么难，主要是脑子里想刺激画面了，才导致的，如果你不去看这些视频，我保证，你对生理上的控制会增强很多

还有，少吃肉，多吃清淡的东西，肉会让你产生欲望非常强烈，或者不要吃的太撑，减少几分食量，欲望也会相对减少

为什么戒色这么难呢，首先你得明白，我们没办法对抗欲望，因为我们来自欲望，所以怎么戒色呢？减少欲望的源头的诱惑，源头是什么呢？手机电脑的视频，色情电影，赶紧删光，

你读过的色情小说，那种情节，我们很多少年会讨论里边的内容，其实你想想，正是这些深刻的情节刻在了脑子里让你一直冲动无法控制自己，你不应该以看过那些小说引以为傲，而是该多读些别的书，冲淡那些

东西有好有坏 但是一定要向好的方向发展

你想想现在的生活值不值，每次看色情视频以为收获了，得到了，其实这个陷阱，占领你的头脑，导致你不自主的想起那些，和欲望对抗，多煎熬啊，就像在蚂蚁在咬，何必自找苦吃呢，看电影荷尔蒙分泌一小时你似乎感觉快乐一小时，你真的得到了吗？

当时荷尔蒙分泌了你觉得快乐了，你想过后果吗？你要用多少时间来忘掉那些给你冲击的画面，每次让你戒色挣扎的那种难受感觉大部分都是你在以为自己享受的看片时带来的，得不偿失啊少年少女们

而且如果你把目标定在找个好身材的女朋友时，归根结底还是在欲望里挣扎，醒醒吧少年，人生的可能性太多了，该去发现一些，找到自己的路，

把精力用在生活上

当时荷尔蒙分泌了你觉得快乐了，你想过后果吗？你要用多少时间来忘掉那些给你冲击的画面，每次让你戒色挣扎的那种难受感觉大部分都是你在以为自己享受的看色情电影时带来的，得不偿失啊少年少女们

我也不想说精力放在其他地方就一定能成功，因为现在外界环境对人要求太苛刻，至少不会再堕落，不会再跟欲望对抗，你赢不了欲望，你就是欲望本身，拿这种力量，去关注正路吧，加油，少年郎
少年强，则国强