足疗大家都很熟悉，足疗可以养生，足部有很多对应的穴位，有很多神经反射区，按摩足部就能刺激神经经络，有很好的保健作用。头疗更是。头部的穴位和经络比足部更多，更为重要。
头疗养生｜头部经络与穴位
1、改善白发、脱发、头皮油腻、头皮屑、头皮痒等头皮问题。
2、舒缓神经、舒缓紧张压力，放松身心，使人精神饱满。
3、排除头皮积累的毒素。
4、除湿气，湿气重的人头发油腻、精神不振、胃口差。
5、改善睡眠。
一，认识头部经络
1，头部的正中线走的是督脉；督脉的两侧分别是膀胱经和胆经。
两个耳尖窝走向头顶的督脉，交汇点叫百会穴。百会穴是诸阳之汇，人体的督脉、膀胱经、肝经都在这里交汇，所有的阳气都聚集在此。胆经从外眼角沿著两侧走到足的第四脚趾。
2，与头发相关的两条经络
发为肾之华，即头发是肾的外现。肾主黑色，所以头发黑不黑、是否泽润实际上和是肾相关的。肾的一个主要功能是固摄，如果肾气收藏的能力特别强的话，头发就不易脱落。
头发又与肝血有关，发为血之余。（头发也有一个别名叫“血余”，是头发的中药名称，血余炭可用来止血。）肝主生发，头发长短与肝血有关。
头发是“血之余、肾之华”，与脾胃、肝、肾都有密切的关系。肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血；脾主运化，负责把营养成分运输到全身，包括毛发；肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。有的小孩，天生头发枯黄、细软，同时，走路、说话、站立、牙齿发育都比同年龄孩子要迟缓，这种情况就属于肾气不足。
3，头部是一个全息器官，对五脏六腑有调节功能。经常做头疗可以促进头部血液循环，消除疲劳、消除头疼、改善大脑供血，长期做头疗还有利于改善头发，同时刺激毛囊，减少脱发，激发毛发再生，促使白发变黑，具有护发的功效。