小孩可以吃榴莲，榴莲含有丰富的蛋白质，氨基酸，糖类，矿物质以及膳食纤维叶酸等成分，在东南亚，榴莲常被用来作为患者和孕妇补身体，普通人吃了也很好。
普通榴莲因为要长时间运输很生就摘下来，需要添加很重的催熟剂和防腐剂处理，所以口感一般，“美赞莲”品牌的榴莲是直接从泰国树上熟了采摘下来第二天就空运到了国内，没经过任何处理，和直接飞到泰国果园吃到的一样，特别适合喜欢吃榴莲的孕妇小孩人群。