玩吃鸡配置问题

目前我就是为了玩吃鸡，现在这个状态是自闭城60帧，在烟里35。很多老哥说过我是畸形配置，因为是发小给配的所以就如此了，
我想问的是主板cpu问题，我下单错误购买了10400本来要10600kf。之前有老哥给我说换3600加迫击炮，那么是z490还是b460的迫击炮呢？
显卡换2060不过我暂时可以等3060看看情况所以显卡暂时不考虑。或者老哥推荐以后换什么卡
内存也不用了是32 3200的只不过我没设置好，
所以求解，
我不介意您给我科普更多的电脑配置知识，各位老哥 谢谢 🙏