如何成为一个内心强大而情绪稳定的成年人
长大以后的世界是矛盾的
人生如戏，戏如人生
我们变得陌生又感性
要让自己慢慢成长为
情绪稳定的成年人
前段时间萌二看见这样一个视频，一个成年人因为错过了地铁，而在地铁站中嚎啕大哭，其实并不是什么难过的事情，只是莫名的很想哭。
不知道你们有么有这样的经历，原本不过是一件小的不能再小的事情，但却触碰到了你的泪点，原本是一个在普通不过的一天，但却感觉无比的烦闷。
其实我们只不过是借一个由头默默的发泄一下藏在心里的委屈和疲惫罢了，出了门，过了这道坎，我们还是要微笑的面对生活。
长大以后的世界总是矛盾又现实的。
我们好像变得有些麻木了，处理不完的琐事，应付不完的工作，心里的澎湃无人知晓，但是表面上看上去还是云淡风轻的笑着。
有时哭，有时笑，但是内心的强大会让我们越挫越勇，要耐心的成长为一个情绪稳定的成年人。
不要高估自己在别人心理的位置，也不要低估自己能承受的现实压力，减少期待，坚持成长，拒绝平庸，更不要杞人忧天，那么所有的事情都会变得美好起来。
“任何时候，人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动受制于自己的情绪，而应该反过来，控制情绪。”
——罗伯.怀特时间有限，人生难得，要做一个情绪稳定的成年人，不要被情绪引导，哪怕世俗浮躁。
心态越平和，生活越简单，人才会越快乐。
情绪稳定，保持成长，忠于自我，要相信，命运永远不会辜负一个用力奔跑的人。
哪怕遇到再大的风浪，也要微笑着去面对，毕竟好事多磨，人生有无限可能。
生活可能不如你所愿，但总会有很多瞬间会让你感到“生活温柔且浪漫”。