应该是b吧，虽然超声波次声波也是听觉和触觉在起作用，但按你表达的意思我觉得应该是b ar,但也比ar强点，他也能让你看不到他不想让你看的，ar只是增强现实，多一些想让你看的，估计幅度大了也可以是vr

原理上应该是a，操作上是b

血战以前无论是a和b都不对，血战以后是c。

实际是c，只是因为敌我强弱能做到的不多。
比如时滩的镜花水月催眠剑八就没用，但是死神蓝染就能催眠所有队长，灵压越强能做到的越多，如果蓝染只有拳西的灵压，可能催眠大狗五感都不全。

而之所以说c的理由是，死神蓝染补充说明过，他的能力前面说一堆五感完全催眠 后面又强掉了下甚至让敌人感觉是蓝染想让他相信的那样，而这点在血战篇影响友哈时间观开始体现。
同样还有血战之后小说，平子自己叙述的斩魄刀因为对蓝染的斩魄刀表现出厌恶，是同类相冲感觉，而平子的斩魄刀虽然用起来只有颠倒视觉，实际如果平子勤奋修炼，他可以改变一个人对冷和热的认知进行颠倒，那么说明镜花水月和平子的斩魄刀一样，可以做到的事务更多，只是没表现出来，血战篇一点点才发挥镜花水月的恐怖。
既灵压在不如友哈情况下，都能模糊认知，看穿未来依然无效。如果是破面篇的五感操控那么简单，就会想友哈自己以为看穿镜花水月一样变为现实，而事实来说，通过血战篇大家可以发现，镜花水月释放后，中招的友哈是自己脑补的幻象，蓝染并不知道一户卍解恋次卍解什么样，考虑到灵王友哈灵压天花板，蓝染必然不如他，所以死神蓝染对十三队做到这一点也不难。
本身他就是在自己力量比对方弱的情况下都能做到这一点，没道理对付比自己灵压弱的实现不了。

五感完全催眠
1.五感
2.完全
3.催眠
就这么简单