就是不放弃

守住自己阿，多来贴吧学习

坚持，不要放弃

打坐念忏悔文，心静如水

主要就是闲的时间太多，无所事事，低级趣味，无聊，就胡思乱想。如果你连吃饭都成问题，为生活工作忙碌，你也就不会去想那些了。首先一定下决心！时间充实起来，让自己忙起来，收拾房间，做家务，多运动，多学习吧里精华贴戒s知识，鼓励大家戒除，劝人戒s，多行善事，每日都这样去做，一有懈怠时，多坚持下就好了，坚持过来就没问题了！做到才能得到，你会拥有怎样的人生，是疲惫不堪的身体，是邪思阴暗的心灵，不顺的家庭工作，或是充满正能量，纯净阳光，灵气于一身，拥有幸福快乐家庭，完全取决于你自己。

最关键的，要在于行善，孝顺父母+行善，是戒色方法，必须努力力行
可以多看好文章学习戒色知识，可以关注我，看看我之前发过的文章，远离不良信息及一切导致自己联想的事物，避免熬夜，因为晚上阴气重，特别容易破戒
你可以多转发戒色文章到本吧，会有奇妙的感觉，帮助他人戒色，自己戒色也会更加容易，能化解欲望，也能帮助他人，一举两得！你可以试试

戒

戒se要有详细周密的计划。
学习是戒se之本。学习戒se文章，常写戒se心得，多思考，提升觉悟。只有这样才能戒得更好更久。
写心得就好像在和自己对话。我在戒se方面有什么不足，有什么缺点，要及时总结改正。什么时候容易破戒，什么地方容易破戒，欲望来了该怎么办？这些通通要提前想好，做好准备。居安思危。
前期的戒se除了多学习，还要尽量避免独处。以及无所事事。所以要制定计划。每天学习，写心得，运动养生，读书……让自己的生活变得充实起来。
立目标。比方说我先定一个月的小目标。达成了我给自己一些小奖励。譬如和朋友出去吃顿大餐，或者给自己买看中了很久的礼物，这些都可以。
加油！

好好戒 加油

坚持下去 杜绝一切擦边信息 加油！

不看让自己有欲望的东西，有的话反思自己的行为，还有学会断念，不跟着自己的想法走，有那种想法就忽略，不去想，踏踏实实去做

戒淫不是靠毅力强戒盲戒 戒淫需要大量行善去恶孝顺爸妈吃素放生帮助鼓励戒友贴戒色不干胶用正能量化解欲望

保持正氣

我也是