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梵谷夜跑打卡12公里有氧跑恢复间期缩短了周天跑了25今天还能

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梵谷夜跑打卡
12公里有氧跑
恢复间期缩短了
周天跑了25
今天还能跑动
不错 心率也比上次下降10
看来下午跑步真的不妥
中间9公里左右 有个大叔
骑个单车 唱着歌
压着速度在我前边
我真是醉了
明天加油吧 备战西马
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2021-03-30 22:11回复
    冲呀，淦就是
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2021-03-30 22:35
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      加油！
      星座王
      点亮12星座印记,去领取
      活动截止:2100-01-01
      去徽章馆》
      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2021-03-30 23:23
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        我们图片很像啊冲冲冲
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2021-03-30 23:58
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          冲冲冲！
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2021-03-31 00:00
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            带我西安浪一浪
            IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2021-03-31 14:10
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              优秀
              IP属地:重庆来自Android客户端7楼2021-03-31 14:42
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                优秀夜跑
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2021-03-31 20:27
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                  很强
                  IP属地:河北来自iPhone客户端9楼2021-03-31 20:27
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