“除了100亿LGG益生菌，我们身体知道酸奶还添加了添加2%的GOS益生元”，身体知道酸奶的负责人说。根据研究显示，GOS益生元是属于膳食纤维的一种，即可以增加饱腹感，提高肠道蠕动的频次，增加排便次数，还可以有效促进益生菌的生长。