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适应的原理——走出强迫症的关键

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视频来自：百度贴吧
适应情绪，适应念头是我们改变强迫症的关键
IP属地:重庆1楼2021-04-07 10:03回复
    讲的很好，纯干货。训练情绪犹如训练肌肉，只有经常锻炼肌肉，肌肉才会强大。
    人须在事上磨，方能立得住
    来自Android客户端2楼2021-04-07 21:33
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      邓老师，对于以经出现胃部不适功能性消化不良嗳气轻微恶心，偶尔失眠，冷热出汗是否需服药这一问题很纠结
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2021-04-21 10:01
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        谢谢老师
        来自Android客户端4楼2021-04-22 12:25
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          感恩老师
          来自Android客户端5楼2021-06-09 08:59
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            加油
            IP属地:重庆6楼2021-06-10 21:40
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              慢慢学❤️
              来自iPhone客户端7楼2021-10-01 08:10
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                顶
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2021-10-01 17:37
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