灵芝孢子粉和维生素哪个更能提高免疫力？

维生素是基础营养，缺乏维生素身体会出现问题，但是补充多了呢，也没啥用；灵芝孢子粉算是高级营养成分，可以有效调动人体免疫系统的活性，所以灵芝孢子粉更能提高免疫力。买灵芝孢子粉需要注意的是一定要买破壁的，目前市面上破壁率比较高的大晟破壁灵芝孢子粉

其实那些都是保健品，患者主要还是多补充蛋白质修复身体机能，爱递优品小程序上很多病友营养品，需要可以去看

好好把三餐吃好，比什么都强