有的女生对于多喝热水这个提醒很无奈，甚至有的女生就是不喜欢喝加热过的水。但是现在，那些奶茶离不了手，每天都喝汽水的女孩们要注意了，过量摄入糖分会导致皮肤提前进入衰老期。
所以，假如平时喝奶茶或者汽水饮料比较多的女生，再贵的护肤品也无法起到改善皮肤层次感的作用。
所以经常喝白开水能身体排毒而且能加速人体的基础代谢，而作为女生，尽量多喝热水，特别是现在的气温逐渐升高，很多女生出门后都会灌上一大杯冷水，这对人体的伤害很大。