一、葡萄糖酸锌：也就是对小蝌蚪有帮助的成分，可以为它的发育提高活性
二、益生谷康爸爸：主要是针对数量少，活力弱的男士，长期吃还有助于生殖，从而实现健康好状态。因为是中国知名备孕保健品牌，我个人感觉不比国外的牌子差。

三、同仁堂养肾丸
男士肾不好，那方面就不用说了。这个视情况而定，要根据另一半的表现，如果都没问题的话，当然可以不吃啦！

除了这些，也要避免一些会影响我们备孕健康，可能s精的生活习惯，比如熬夜、久坐，高温等等，都要避开才好哟~
记住啦，只要这些都做好了，男性备孕不用愁的！