武周疆域缩水纯属谣言，实际上武周疆域还拓展了不少。
人教版历史教科书初一下册第9页明确指出：“武则天在位期间边疆得到巩固和开拓”。

社科院制作的《中国通史》也介绍“武则天统治期间，疆域空前拓展。”


【关于武周领土扩展的部分史料：
·692年二月，吐蕃党项部归附武周，武则天将其领土分置十州。
《资治通鉴·唐纪二十一》：（长寿元年壬辰，公元六九二年）二月，己亥，吐蕃党项部落万馀人内附，分置十州。
·692年五月，羌族、蛮族主动归附，武则天派张玄遇把他们的领土建置为莱川州（一说叶州）。
《资治通鉴·唐纪二十一》：（公元六九二年）别部酋长昝捶帅羌蛮八千馀人内附，玄遇以其部落置莱川州而还。
·692年九月，武则天派大将王孝杰出征西北。十月，王孝杰大破吐蕃，收复龟兹、疏勒、于阗、碎叶等安西四镇。《资治通鉴·唐纪二十一》：（公元六九二年）“冬，十月，丙戌，大破吐蕃，复取四镇，置安西都护府于龟兹，发兵戍之。”
·695年正月，武则天派王孝杰出征后突厥。十月，后突厥投降并归属武周，武则天封其为“归国公”，并授予大周左卫大将军一职，协从武周作战。
《资治通鉴·唐纪二十一》：（公元六九五年）丙午，以王孝杰为朔方道行军总管，击突厥。冬，十月，突厥默啜遣使请降，太后喜，册授左卫大将军、归国公。
到了695年，武周基本上收复了高宗时期所有失地并持续扩张，疆域达到了前所未有的1241万平方公里，超越了唐朝（高宗年间最大值），疆域空前扩展。