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戒除185天，回归了理性的生活，每天充满活力，健康自信，自卑和社恐一扫而空

sy射精时，体内激素在短时间内急剧上升，让人产生快感，所以容易上瘾。但这种感觉东西很虚幻，一瞬间就消失，短暂的快感之后随之而来的就是巨大的空虚，身体可能还会很难受。
楼主建议你可以多学习，很多知识自己在看文章的过程中就慢慢懂了。

人的惰性和贪欲会对轻易获得超脱平凡感觉的方式产生的依赖

隐蔽方便

个人认为还是之前我提到的

1.生殖欲望是人的本能欲望
2.情绪脑的原因 情绪脑喜欢 刺激+简单轻松+得到快乐
3.多巴胺的分泌 导致人兴奋 渴望得到奖励
4.奖励得到 随着次数 逐渐成为习惯
5.即使知道sy有害 内心有一定的抗拒 可惜情绪脑控制着人的99活动 而情绪脑的特点就是 目光短浅 及时行乐 并且会用最后一次 下次再也不会了 反正已经那么多次了 等等来解释自己的行为 让自己放松警惕
（人有三个大脑 原始脑 情绪脑 理智脑 原始脑最强大 控制着人的不可控行为 比如心跳等 第二是情绪脑 情绪脑控制着人百分之99的行为 第三是理智脑 理智脑很聪明 是人和动物区别的根源 可惜理智脑根本无法对抗情绪脑 这也是即使知道sy有害也很难戒除的原因 情绪脑可不管sy有没有害 它只要快乐）
心魔其实就是情绪脑 理智脑才是真正的自己 能让自己一直处于理智脑状态就是开悟 理智脑状态用两个字形容就是宁静 大脑中没有想法没有情绪没有念头 想进入理智脑状态 就是不要有想法 冥想其实就是进入这一状态的一种方法

我从从生理上分析，男性成熟之后会xing欲，这个就像食欲一样，是生理性的，关键是如何控制和转化的问题，就是成瘾机制的问题。