太胆小了，干啥都怕，没有勇气，怕失败，太自卑了，在意别人看法，总是担心没发生的事。自己家穷，没房没车，母亲又有精神病，父亲在家务农，房子也没修，自己社恐又不敢上班，不敢出去接触，真的感觉自己太**了，倒是又真的想改变。。。。。有人改变了讲一下方法吗？