曾经的我胖到了164斤，深感肥胖痛苦，颜值和身体素质大受影响，不堪重负于是开始了减肥之旅，做HIIT减肥，一个多月减脂二十多斤，瘦到了140斤，我也清楚体重需要维持，不然会反弹，所以我进行了两个字的体重维持，一直在140斤。
怎奈天有不测风云，人有旦夕祸福，一场疫情席卷而来，人民遭受病魔，我得也是听从国家政府安排闭门不出，在家期间天天吃父母饭菜，体重飞升，再加上心存侥幸，认为不会重很多，渐渐的体重已经到了167斤。
如今人已经不再自信，事态的严重性已经难以控制，再不瘦下来，芳华已逝，再瘦已无意义，渴望恢复颜值，和好的身体素质的愿望愈加迫切，今设立目标130斤，恢复颜值，提升身体素质，。