可以官方下载手机固件自己进入刷机模式（官固件页面有刷机教程）自己刷官方包。我以前用vivo都是这样刷的，一般都是同一安卓大版内的升级包可以随意升降只要你存有固件包。如果是跨安卓版本升降级要下载官方指定的包下能降级。以前经常刷机玩，现在没心情刷了。不过手机一直存一个官方固件包，以防那天系统问题无法进系统直接自己就刷包修复了，懒得去售后。图上是我官方下载1.5.19固件包（此包一般官方会随时间升为最新的稳定版）放在手机根目录。刷机教程官网有图文教程