公社大食堂，厨艺大比拼。
人民公社年代场景
➊ 服装:每个参赛者服装需穿上以人民公社年代的衣服，帽子（已准备）。
➋ 每人一个锅灶，一个操作台（调料，厨具，人民公社年代海报）
➌ 用准备好的粮票，肉票购买农场的产品（免费）。
➍ 参赛者需邀请亲友团2-4人，可带孩子但不能影响比赛。
➎参赛要求:女士1000粉丝以上，男士粉丝500以上。家庭业余组，专业厨师组 。
❻参赛者需打开自己直播软件进行直播，我们会补发直播间热门券，免费助攻，
❼评比获奖菜，收录在公社大食堂的【明菜谱】当中。
目的:宣传，改变家庭食材口感，提升厨艺，增加食欲，健康美味伴一生。
❽分每期特等奖以及参与奖，奖品丰厚……
❾结尾会进行公社大锅菜，大锅饭。一起来的人共同参与，体验公社年代的大食堂，讲解历史，体验年代的吃苦精神。
附页第❿项，家庭遇险急救现场演练:海姆立克急救法，黄金时间4分钟急救法。
建立急救机制（邀请专业人士现场教学）