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跑步减肥可能不行!

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找个累点厂子上班吧,伙食难吃,工作量是进去开干到下班11-12小时,只需一个半月时间,体重140立马下减130左右(理想体重)~之前跑步体重丝纹不动还有稳涨的迹象但是身体素质比没跑前好很多



IP属地:广东来自Android客户端1楼2021-05-17 12:09回复
    有些人看起来胖,实际轻,有些人看起来不胖,实际体重偏重,看你想做哪一类吧


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2021-05-17 13:15
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