作为一个有经验的新宝妈，我推荐你选朗迪，我从怀孕三个月就开始吃朗迪颗粒了，现在是哺乳期还在吃呢，它的含钙量是明显比swisse要高的，swisse只有333毫克钙，而朗迪颗粒有500毫克钙，此外还有200国际单位维生素D3，所以说想补钙效果更好的话一定要选朗迪~
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