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在身体很疲惫想休息,心魔进攻怎么办

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IP属地:广东来自Android客户端1楼2021-06-19 06:58回复
    看住自己的念头不要去管它,不要去离它,平常多去打坐,看看自己的念头,不断保持在看自己念头的那个状态上,分心就拉回来,即使你很累也可以看住自己的念头。


    来自Android客户端2楼2021-06-19 07:01
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      平时大力加强断念练习,躺着最容易被心魔进攻,坐着其次,站着最好,或者走路都可以。


      IP属地:湖南来自Android客户端4楼2021-06-19 07:34
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