其实两种乳制品都可以喝，从营养分析上各有利弊，但是差异并没有想象的那么大。宝爸宝妈们可以根据自己宝宝的情况进行选择，反正基于方便，我买的是牛奶奶粉，至于品牌，我也选择的是法国原装进口的爱达力优系列奶粉，这款奶粉属于法国索地雅集团旗下品牌，在国外很出名，奶源地都在欧洲，安全放心，质量有保障。而且这款奶粉口味清淡，因为这款奶粉含有促进营养吸收代谢和缓解肠胃不适的OPO结构脂，所以是一款很接近母乳的奶粉，除了opo成分外，其他的比如低聚果糖、DHA、ARA、胆碱和牛磺酸等营养成分也非常丰富，有助于宝宝对钙和其他营养元素的吸收、代谢和利用，缓解因为营养吸收不良而导致肠胃引起的不适、便秘、上火的问题，推荐给大家。